1、陰莖長度測量方法
非勃起陰莖長度的測量:室溫18℃,取直立姿勢,將陰莖提起與身體呈90°,用直尺測量陰莖上方的恥骨聯合處到陰莖頭頂部的長度。勃起陰莖長度的測量:取直立姿勢,用手捏住陰莖頭用力拉向前方,牽拉到不能延長為止,用直尺測量恥骨聯合到陰莖頭的長度(牽拉後的長度與勃起的長度基本相同),大於或等於8厘米為正常。印度樂威壯 樂威壯10粒裝 印度樂威壯效果 樂威壯香港 樂威壯官網 樂威壯藥局 樂威壯正品
值得提醒的是,有些男人由於肥胖,腹部脂肪較多,使一部分陰莖埋在脂肪內,使陰莖看起來較小,測量時可用手推小腹脂肪。不過陰莖小一點的男人也不必在意,只要做愛的方法得當是不會影響性生活的。
2、正常男人的陰莖長度
據統計,中國青壯年男性陰莖的鬆弛狀態的平均長度為4.3cm±1.14cm,範圍為4.10~12.10cm,正常範圍平均為5.39~9.47cm;平均周長為8.17cm±0.64.最短為5.80cm最長為1.60cm,正常範圍平均為6.92~9.42cm。樂威壯效果 樂威壯副作用 樂威壯 樂威壯圖片
勃起之後的平均長度為13.07±1.12cm,最短8.60cm,最長17.43cm,平均正常範圍為10.87~15.27cm;勃起之後平均周徑為10.76cm±0.89cm,最小7.08cm,最大是15.27cm,平均的正常範圍是9.02~12.50cm。
研究還提示,陰莖在16歲時成熟,20歲後仍有所增加,25歲後無明顯差異。
3、身高和陰莖長度成正比嗎
不要以為體格越壯、身材越高,陰莖就會越大。在人體所有器官中,莖與整體發育的恆定關係最小。實際情況是,陰莖的大小與身離體重、體質強弱沒有直接關係。所以,骨架粗大、肌肉強壯,並不等於陰莖也大,相反,骨架細小或偏瘦弱的人,其陰莖在疲軟狀態下種起來卻並不一定就小。
當然,人的陰莖也像身材高矮胖瘦那樣存在著很大的差異,也會長短粗細不一。這種差異多由遺傳因素決定,與年齡、地區、身高、體重和
睾丸大小也有一定關係。
如何增加陰莖長度
1、預熱五分鐘
C肌的位置:位於肛門和陰囊之間,準確的說當收縮那部位時候,你就知道他的位置。PC肌是控制排尿和射精的主要肌肉之一,練習它有助於增加陰莖的血流量,練習它可以增加陰莖的硬度和力度。保羅V8正品 保羅V8效果 保羅V8官網 保羅V8成分 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 美國保羅V8加強版 美國保羅生物科技
2、彎曲和屈曲練習:預熱後要進行2-5分鐘的彎曲和屈曲練習,是幫助陰莖進入狀態的的運動,2-5分鐘必不可少的。進行了10個屈曲練習:陰莖的血液得到充分交換,是擠奶練習的準備。
3、擠奶練習之雙向長度練習,25分鐘:左手緊握陰莖根部,右手成O形用力從根部處緊握滑向龜頭處,捎放鬆,再握緊從龜頭處向根部滑回來,交替進行。
4、拉伸練習:左手緊握住陰莖根部,右手緊抓龜頭向上下左右各方向用力拉伸,直到陰莖完全勃起,休息一會讓陰莖疲軟,然後再重複,反复四五次,讓陰莖得到充分的舒展。
不同尺寸陰莖適用不同的技巧
陰莖周長大於13.2厘米:男女性生活不和諧的一個突出問題,就是男性陰莖過粗而女性陰道過窄,由此引起女性性愛疼痛。陰莖過大的男性應花更多的時間進行前戲,充分喚起伴侶的性興奮,增加陰道潤滑度;開始進入時,動作要盡量柔緩些。
陰莖周長小於13.2厘米:這種情況下,雙方的緊實感可能會受影響。妻子雙膝併攏仰臥,使陰道盡量拉長而不是擴張;或者雙腿蜷起並抬至胸部,讓陰唇併攏,從而增加摩擦,提升快感。
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