• 西地那非 (Sildenafil)： 最廣為人知的品牌就是「威而鋼 (Viagra)」。一般建議在性行為前約1小時服用，效果約可維持4-6小時。需要特別注意的是，它的吸收受高脂飲食影響較大，如果剛吃完大餐，可能會延遲藥效發揮的時間或減弱效果。
  
• 他達拉非 (Tadalafil)： 知名品牌為「犀利士 (Cialis)」。它的最大特色是藥效持續時間非常長，可達約36小時，因此又被暱稱為「週末丸」。另一個優點是較不受進食影響。這提供了更大的用藥彈性，但同時也意味著副作用可能持續較久。
  
• 伐地那非 (Vardenafil)： 品牌如「樂威壯 (Levitra)」。起效時間與威而鋼類似（約需25-60分鐘），持續時間約4-5小時。部分研究顯示其受高脂飲食影響的程度可能介於威而鋼和犀利士之間。
  
• 阿伐那非 (Avanafil)： 較新的成分，品牌如「賽倍達 (Spedra)」。它標榜的特色是「起效較快」，部分人可能在服用後約15-20分鐘就能感覺到效果，且受食物影響較小。藥效持續時間相對較短，約5-6小時。
  

• • 絕不能自行使用亂吃！ 勃起困難的原因很多，可能是心血管疾病（如動脈硬化）、糖尿病、荷爾蒙失調、神經損傷、心理因素（壓力、焦慮、憂鬱）或藥物副作用等。必須由醫師找出根本原因，才能對症下藥。
    
  • 藥物交互作用風險高： PDE5抑制劑絕對禁止與含有「硝酸鹽類 (Nitrates)」成分的心臟病藥物一起服用！這會導致血壓急遽、危險地下降，可能危及生命！其他如某些血壓藥、抗生素、抗黴菌藥、HIV治療藥物等也可能產生交互作用。完整告知醫師你正在服用的所有藥物（包括處方藥、成藥、中草藥、保健品）是必須的！
    
  • 劑量需專業調整： 醫師會根據你的健康狀況、年齡、其他用藥等，決定適合你的藥物種類與劑量。自行加量不會讓效果更好，反而大幅增加副作用風險。
    

• • 常見但通常輕微的副作用包括：頭痛、臉部潮紅、鼻塞、消化不良、背痛、肌肉痠痛等。這些通常短暫且可耐受。
    
  • 較嚴重需警覺的副作用（不常見）：
    
    • 視覺異常： 如視力模糊、辨色力改變（看到藍綠色調）、光敏感等（威而鋼較常見）。若發生應停藥並告知醫師。
      
    • 聽力變化： 突然聽力下降或耳鳴，需立即停藥就醫。
      
    • 持續勃起（異常勃起）： 若勃起超過4小時，必須立即急診處理，否則可能造成陰莖組織永久損傷。
      
    • 頭暈、暈厥： 可能與血壓下降有關。
      
  • 若有任何不適，都應記錄下來並回診與醫師咨詢。
    

• 心理因素不可忽視： 許多勃起困難其實源於工作壓力、伴侶關係緊張、表現焦慮、憂鬱等心理因素。單純依賴藥物效果有限，甚至可能因過度關注藥物效果而加劇焦慮。此時，尋求心理諮商或伴侶治療往往更重要。
  
• 生活型態是根本： 許多慢性疾病（三高：高血壓、高血脂、高血糖）和不良生活習慣是導致血管性勃起功能障礙的主因。戒菸、限制飲酒、均衡飲食、規律運動（尤其有助改善血管功能的帶氧運動）、控制體重、充足睡眠和壓力管理，這些都是改善勃起功能、甚至整體健康的基石。規律鍛鍊「骨盆底肌（凱格爾運動）」也被證實對勃起硬度有幫助。
  
• 伴侶溝通是關鍵： 性功能問題常是伴侶雙方共同的課題。開誠佈公地溝通，互相支持，共同面對，往往比獨自承受或僅靠藥物更能有效解決問題。
  

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