在許多人的工作中，他們經常使用計算機。電腦對於每個人的工作都是非常必要的，但是許多人知道一些問題經常發生，經常吃電腦也會導致一些疾病的侵襲。例如，鼠標的手是一種常見的計算機疾病。鼠標手的出現給我們的生活和工作帶來了極大的不便。那麼，防止老鼠手的方法是什麼呢 下面我們來介紹一下。
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如何預防和糾正“鼠標手”比較好。
“老鼠手”是一個流行的說法，一些最常見的疾病在醫學上被稱為“腕管綜合征”。我們的手腕有手臂的橫韌帶，手腕的通道結締組織形成。這個通道被稱為腕管。就像拱橋一樣，除了柔軟的中間神經外，還有多個肌腱。如果手臂關節反複移動並過度移動，腕管中的韌帶將增厚。內容物水腫後，腕管中的空間變小，被中神經壓碎，手自然麻痹，導致疼痛反應。
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越來越多的現代人每天使用電腦，每天用雙手在鍵盤上打字，移動鼠標，這使得手臂關節容易患病。現在，越來越多的男性患者去醫院看“鼠標手”是因為他們經常過度使用電腦和沉迷於電腦遊戲。除了在工作中經常使用電腦的白領辦公室職員外，出租車司機、教師、編輯、記者和廚師都是“鼠標手”高發人群。如果你有“老鼠手”的最初症狀，比如手指麻木，你會在睡覺時因為麻木而醒來。如果你移動你的手，麻木感就會消失。
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那麼，不要緊張。只要你停止或減少手臂疲勞，疼痛就會隨著時間的推移自然消失。但是，如果情況仍然沒有改善或變得更嚴重，例如，疼痛可以發展到手指，有時有燒灼感，手腕旋轉和虛弱，手腕將有助於夜間理療。封閉針中藥泡沫手應采用腕管切口手術治療。在以往的腕管切口手術中，由於切口較大，半數患者術後均有不同程度的手臂瘢痕疼痛，物理治療後需要相當時間才能改善。這是非常痛苦的。對於一些患者，握力可能會降低。
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